首の痛みについて
このような症状は発生していませんか?
- 首がいたんで辛い
- 寝違いで首が痛む
- 肩や手も痛みが出始めた
- 手足に痺れがする
- 首が痛くて首が回らない
首の痛みの症状について
首は常時重たい頭部を支え続けているので人体の中でも取り分けて負担が大きくかかりやすいため首の痛みを訴える方は多いですが、日常生活において生じる負担が原因になっている症例の他に病気が原因になっている症例もあります。
根本的な原因の差異により悪化してしまったり手遅れに繋がってしまう恐れもある事から、比較的身近な首の痛みという不調であっても医療機関を受診するなど、迅速に適切な処置を施す事が大切です。
若い頃は問題が無かったものの、年齢を重ねる度に首の痛みに見舞われる頻度が高くなったり、痛みが強くなっている場合は頚椎症が原因の可能性が高いです。
頚椎症というのは、頚椎の中間部に存在しているクッション材のような働きをしている軟骨が年齢を重ねた事によりすり減り変形してしまい、尚且つ変形した軟骨が神経や脊髄を圧迫する事で首の痛みを引き起こします。
しかも、生じる不調は首の痛みのみに留まらず肩や手にも痛みが広がりますし、合わせて痺れを併発してしまう様子も特徴的です。
姿勢が原因の場合も
一方、病気ではなく日常生活の過ごし方や癖などが原因になっている場合は、基本的に姿勢が悪い可能性が高いです。
頭部は成人の場合だとおよそ5kgもあるので、猫背になり前かがみの姿勢が癖になっていると首が健康的なカーブを描けなくなるため、昨今患者が増加傾向にあるストレートネックを誘発します。
同様に前かがみになりやすくストレートネックを誘発しやすいのがスマートフォンを操作する事であり、スマートフォンは手に持ち画面を覗き込むようにして使用するため、つい顔を突き出す姿勢になりやすいので首の痛みの原因になりやすいです。
首の痛みはまろん鍼灸整骨院へ
そして、姿勢が正しくキープできている上に病気も発症していないのにも関わらず、首の痛みが慢性化している方は日頃睡眠時に使用している寝具が合っていない可能性があります。
仰向けになっている時には最適な枕であっても横向きになっている時には人体の構造的に負担がかかるので、専門店でしっかりと計測しオーダメイドの寝具を手配するといった対策を講じると効果的です。
まろん鍼灸整骨院は丁寧で優しい施術を心がけております。一人一人に合った治療方法で、痛みを改善し、身体を治していきます。
ぜひ、安心してご相談ください。